El agua salada del mar es un elemento que nos brinda muchos beneficios y es una fuente de diversión y relajación durante los meses de verano. Sin embargo, también puede tener efectos negativos en nuestra salud, especialmente en lo que respecta al oído y la audición.
Desde Ototech, expertos en hipoacusia en Barcelona, explicaremos cómo afecta el agua salada del mar a la salud del oído y cómo prevenirlos durante la época estival.
¿Cómo afecta el agua salada al oído?
El oído es un órgano delicado y sensible, y el agua salada puede causar ciertos inconvenientes cuando entra en contacto con él ya que además del agua y la sal, al no estar desinfectada puede contener muchos otros microorganismos.
Uno de los problemas más comunes es la otitis externa, también conocida como “oído de nadador”. Esta afección se produce cuando el agua salada y la humedad quedan atrapadas en el canal auditivo, proporcionando un ambiente propicio para el crecimiento de bacterias. Los síntomas de la otitis externa incluyen dolor de oído, enrojecimiento, picazón, sensibilidad al tacto e incluso pérdida de audición temporal.
Además de la otitis externa, el agua salada también puede afectar la audición de otras formas. Al sumergirnos en el mar, es posible que el agua salada entre en el oído medio a través de la trompa de Eustaquio, un conducto que conecta el oído medio con la parte posterior de la garganta. Esto puede causar una sensación de oído tapado y dificultar la audición. En algunos casos, puede provocar una infección del oído medio, conocida como otitis media.
Prevención de los problemas auditivos causados por el agua salada
Para prevenir estos problemas, es fundamental tomar medidas de precaución antes y después de sumergirnos en el agua salada. Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarte:
- Utiliza tapones para los oídos: Antes de ingresar al mar, considera el empleo de tapones para los oídos. Estos tapones ayudarán a evitar que el agua salada entre en contacto directo con el canal auditivo, reduciendo así el riesgo de infecciones y molestias.
- Evita nadar en aguas muy sucias: Asegúrate de que la zona donde planeas nadar tenga una calidad de agua adecuada y no esté contaminada. Las aguas contaminadas pueden contener bacterias y otros microorganismos dañinos que pueden afectar negativamente la salud del oído.
- No te sumerjas si ya tienes una infección de oído: Si ya estás experimentando síntomas de infección de oído, como dolor, enrojecimiento o secreción, evita sumergirte en el agua salada del mar. Nadar con una infección de oído puede empeorar los síntomas y prolongar el tiempo de recuperación. Es mejor esperar hasta que estés completamente recuperado antes de volver a disfrutar del mar.
- Sé cuidadoso al secar tus oídos: Después de nadar en el mar, asegúrate de secar suavemente tus oídos con una toalla. Evita insertar hisopos de algodón u otros objetos en el canal auditivo, ya que podrían empujar la humedad más adentro y causar daño.
- Mantén tus oídos limpios: Mantener una buena higiene de los oídos es fundamental para prevenir problemas de salud. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el uso excesivo de hisopos de algodón puede ser perjudicial, ya que empujan la cera hacia el canal auditivo y pueden causar obstrucciones. En su lugar, límpialos suavemente con una toalla o un paño limpio.
- Consulta a un especialista si tienes problemas recurrentes: Si experimentas problemas de oído relacionados con el agua salada del mar de forma recurrente, es recomendable que consultes a un otorrinolaringólogo. El especialista podrá evaluar tus oídos y brindarte recomendaciones personalizadas para prevenir y tratar cualquier afección relacionada con el agua salada.
Recuerda que la prevención es crucial para mantener una buena salud del oído. Sigue estas recomendaciones y disfruta de la temporada estival en el mar sin preocupaciones.Si deseas saber más o consultarnos tu caso, no dudes en ponerte en contacto con nosotros sin compromiso.
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